La psicoterapia humanista te permite profundizar en tus conflictos personales, poner conciencia en las dificultades y desarrollar tus propios recursos para afrontarlas.
El objetivo es integrar todos los aspectos de tu personalidad, con el fin de que llegues a ser lo que eres, en lugar de que pretendas ser lo que no eres: lo que te gustaría ser, o lo que crees que deberías ser.
Es un proceso impulsado por tu voluntad de ver y tu voluntad de sanar. Una oportunidad para que, de forma activa y responsable, explores los problemas que aparecen en tu vida.
Nuestra manera de trabajar se basa en la empatía, la confianza y un enfoque personalizado para cada persona.
Nuestra consulta está pensada para que sea tu espacio de crecimiento. La seguridad, tranquilidad y profesionalidad que necesitas.
Situarte en el lugar de la autorreflexión es el punto de partida para sentarnos juntos a expresar y comprender qué está ocurriendo en ti. Seremos tu guía en ese proceso.
Hacemos una psicoterapia integradora. Entendemos tu manera de estar en el mundo como fruto de una experiencia, de discursos asumidos, de vínculos y circunstancias que necesitan ser analizadas para reubicarte en tu propia vida.
Para ayudarte, necesitamos y queremos conocerte. Facilitarte el espacio de expresión que te permita contarnos quién eres y qué pasa dentro de ti.
Nuestras terapias online ofrecen una alternativa cómoda y accesible para quienes buscan apoyo emocional sin importar su ubicación. A través de videollamada, brindamos la misma calidad de atención que en las consultas presenciales, con el objetivo de facilitar el proceso terapéutico desde la seguridad de tu hogar.
Sin desplazamientos ni barreras geográficas, puedes acceder a la terapia desde cualquier lugar, solo necesitas conexión a internet.
Garantizamos un entorno seguro y privado, cumpliendo con todos los estándares éticos y de protección de datos.
Adaptamos los horarios de las sesiones para que se ajusten a tu rutina, permitiéndote recibir atención en el momento que mejor te convenga.
Ofrezco varios tipos de terapias según las necesidades de cada persona:
Si sientes que ciertos problemas emocionales o situaciones te superan, te generan malestar constante, o si encuentras dificultades para manejar el estrés, las relaciones personales, o tu bienestar en general, puede ser útil hablar con un psicólogo para explorar y encontrar soluciones.
Generalmente, las sesiones duran entre 50 y 60 minutos. Este tiempo permite profundizar en los temas importantes y trabajar en los objetivos del proceso terapéutico de manera efectiva.
La frecuencia puede variar según el caso, pero lo más común es que las sesiones sean semanales o quincenales. A medida que avances en el proceso, podríamos ajustar la frecuencia según tus necesidades.
Sí, todo lo que hablamos en las sesiones es completamente confidencial. Solo en casos excepcionales, como situaciones de riesgo inminente, la confidencialidad puede ser limitada, pero siempre se prioriza tu seguridad.
El tiempo para ver resultados puede variar según la persona y el problema que se esté tratando. Algunos pueden notar cambios significativos en unas pocas sesiones, mientras que otros pueden necesitar más tiempo para trabajar en problemas más profundos. Lo importante es que el proceso es progresivo y personalizado.
Lo que dicen quienes han confiado en nosotros.
Gracias a las sesiones, he aprendido a gestionar mejor mi ansiedad. Me siento más tranquila y en control de mi vida.
Contacta con nosotros, estaremos encantados de ayudarte.
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